怎麼洗很重要!日本風呂、溫泉、錢湯 文化及禮儀須知

日本人非常喜歡「風呂」。本篇將介紹大家日本的風呂、溫泉、錢湯文化,以及風呂禮儀須知。

日本人對風呂的觀念

對日本人來說,風呂不僅是洗淨身體,還會在浴缸裡泡熱水澡。說到風呂,一般會認為是,可泡澡除去一天疲憊的地方。因此日本人普遍會在晚上就寢前入浴。

日本家中的風呂

日本家中的風呂稱為浴室,通常與廁所分開,乾濕分離。浴室裡的淋浴沖澡處與浴缸分開、地板可排水。先淋浴沖淨身體後再泡入浴缸。

請勿在浴缸裡洗澡。

為什麼日本人愛泡澡?

日本的夏季相當炎熱,配合夏季,傳統日式住宅通風良好。但是到了冬季家裡就會變得非常冷,因此為了暖和身體,日本人就開始有泡湯的習慣與喜好。日本人也非常喜歡在冬天以外的季節泡湯。身體暖和後不僅能促進血液循環,也能放鬆身心、改善肩頸僵硬。另外還能加速身體代謝,因此也有減肥及美肌效果

日本的溫泉

rotenburo20160719b

選自日本のことば事典「露天風呂」

說到日本風呂文化就不得不提到錢湯和溫泉了。日本有眾多火山,因此全國約有2萬個溫泉設施。東京雖然也有溫泉設施,但是郊區還會有集合了眾多溫泉及旅館的溫泉街。對日本人來說,常見的旅行方式就如「溫泉旅行」一詞,住在溫泉設施內,享受美味料理、溫泉街,以及其周邊觀光景點。

參考文章:

日本のことば事典「露天風呂」(日文)

錢湯

furo fujisan選自用Google street view來去東京泡湯!溫泉公共浴場3選

公共澡堂「錢湯」通常出現在城鎮中,主要提供一般民眾使用,而非旅客,也有風呂屋之稱。過去一般家庭當中尚未普及浴室時,民眾就會來到錢湯泡澡。現在則是有許多人因為想泡較大的浴池或是想和其他人聊天等,固定前來錢湯泡澡。最近又以スーパー錢湯特別受到歡迎。スーパー錢湯除了溫泉,還有各種浴池及三溫暖等設施,可讓人感到「小奢侈」,因此頗受歡迎。スーパー錢湯的價格依店面而異,大概是500円至2,500円程之間左右。

泡溫泉及錢湯須知

為了讓大家能有個更愉快舒適的環境,接下來將介紹溫泉或錢湯的注意須知及禮儀,

以下情形可能無法泡溫泉

・身上帶有刺青

在日本,身上帶有刺青的話,容易讓人聯想到犯罪集團。就算是再小再可愛的刺青也有可能會遭拒入浴,因此若您身上帶有刺青,請先上該設施官網等確認。

・患重病

若有心臟病、腎臟及肺部等疾病,請先向醫生諮詢。

・發燒

雖然溫泉、錢湯和一般入浴沒有太大差別,但還是有造成病情惡化的風險,應當避免。

・剛喝完大量的酒

不僅可能會在澡堂發生跌倒、溺水等狀況,還可能造成血壓驟降或心律不整。

・身上有出血傷口、女性生理期間

身上有出血傷口時,為避免傷口感染應當避免泡湯。生理期間免疫力較低因此也較容易感染。由於溫泉如泳池,不會使用強效殺菌劑清潔,為顧及衛生面,就算生理期間使用棉條也應當避免泡湯。

建議攜帶以下物品前往公共澡堂

・髮圈

如同前往游泳池,頭髮較長的人建議帶著髮圈前往。

・不需攜帶泳裝

公共澡堂通常是裸身進入,禁止穿著泳裝的設施佔大多數,因此不需攜帶泳裝前往。不過也有一些設施可以穿著泳裝入浴。

・毛巾

更衣處會放置大毛巾與小毛巾2種。若是旅館或飯店,毛巾不會放在脫衣處,通常需要自行攜帶客房內的毛巾前往。小毛巾是在澡堂清洗身體,以及泡澡之後回到脫衣處以前擦乾身體時使用,因此小毛巾可以攜帶至澡堂。

・若要前往錢湯,須準備沐浴乳及洗髮精

溫泉旅館或飯店通常備有沐浴乳及洗髮精,但是若要前往錢湯則須自行準備。備好物品,上個洗手間之後,就前往風呂吧!

・請脫鞋前往脫衣處

請勿穿鞋踏上脫衣處。請脫下鞋子、拖鞋。

進入澡堂後應當留意以下事項

・請勿奔跑

由於溫泉成分,因此溫泉設施內的地板特別濕滑容易滑倒,為避免發生危險,禁止在澡堂奔跑。特別是孩童及孕婦小心不要滑倒。

・澡堂是洗淨身體的地方,浴池是暖和身體的地方

進入浴池前,請先淋浴將身體洗淨。浴池是暖和身體的地方,因此禁止在浴池中游泳、洗澡

・椅子及桶子

使用完椅子及桶子之後,請稍微沖洗後再放回原處。

・禁止飲酒的設施居多

所有人在澡堂內都是全裸,因此大多數的設施都禁止將玻璃等易碎物品帶進澡堂內。

在浴池裡的禮儀

・請勿洗衣服

在浴池裡禁止洗衣物。

同時,為避免毛巾上殘留的肥皂、洗劑等成分帶入湯泉內,因此禁止將毛巾帶進浴池內。

泡澡後

・擦乾身體再前往更衣處

為避免弄濕更衣處,請先將身體擦乾再回到更衣處。

・檢查是否有遺忘隨身物品

離開前再次檢查更衣處的置物櫃等是否有遺忘隨身物品。

最後

大家可能看完會覺得有許多禮儀,但是風呂是讓人放鬆的地方,而這些規矩禮儀都是為了讓大家有更舒適的環境而定。懷著為他人著想的心,盡情悠哉地享受風呂吧。

MATCHA-01.png

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *